ვერძი
დღეს არის დღე, რომელიც ფოკუსირდება თქვენს ვნებებზე.
ყველაზე მეტად რა აღფრთოვანებული ხარ?
რა გიგრძნობს თავს ცოცხლად?
დრო დაუთმეთ ამ ნივთებს დღეს.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაგეხმაროთ თქვენი შემოქმედებითი მხარის დასაკავშირებლად.
დაწერე, ხატავს, ცეკვავს ან იმღერე - რაც საშუალებას გაძლევთ გამოხატოთ საკუთარი თავი მნიშვნელოვანი გზით.
კურო
დღეს არის თქვენი სახლის და ოჯახის ფოკუსირება.
გაატარეთ დრო საყვარელ ადამიანებთან, მოხარშეთ გემრიელი კვება, ან უბრალოდ დაისვენეთ და ისიამოვნეთ ერთმანეთის კომპანიისგან.
თქვენ ასევე შეიძლება სასარგებლო აღმოჩნდეთ თქვენი სივრცის განაწყენებისთვის და თავიდან აცილების მიზნით, რაც აღარ მოგემსახურებათ.
ტყუპები
დღეს კომუნიკაციაზე ფოკუსირების დღეა.
ესაუბრეთ თქვენს მეგობრებს და ოჯახს, გამოხატეთ თქვენი იდეები და მოუსმინეთ იმას, რაც სხვებმა უნდა თქვან.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ სასარგებლო აღმოჩნდეთ ჟურნალში ან ბლოგში ჩაწერა თქვენი აზრებისა და გრძნობების დასამუშავებლად.
კიბო
დღეს არის თქვენი ემოციების ფოკუსირება.
ნება მიეცით საკუთარ თავს იგრძნოთ ის, რაც გამოდის, განსჯის გარეშე.
თქვენ ასევე შეიძლება სასარგებლო აღმოჩნდეთ გონების ან მედიტაციის პრაქტიკაში, რომ თქვენი გონება და სხეული დამშვიდოთ.
ლეო
დღეს არის თქვენი თვითგამოხატვის ფოკუსირება.
იყავით საკუთარი თავი და ნუ შეგეშინდებათ თქვენი ნამდვილი ფერების ბრწყინვალება.
თქვენ ასევე შეიძლება სასარგებლო აღმოჩნდეთ, რომ შეასრულოთ ან შექმნათ ისეთი რამ, რაც აჩვენებს თქვენს ნიჭს.
ქალწული