Egosiputa ihe ngosi:
N'ụbọchị taa, ihe oriri na-adịghị mma na ezinaụlọ na ezinaụlọ ndị nwere ike na etiti ọkwa, na-enye ndị na-ekiri ihe na-atọ ụtọ nke Ezi ntụziaka na oge na-enye obi ụtọ.
Ihe ngosi a, nke a maara maka ngwakọta ya pụrụ iche nke ndụmọdụ na-esi nri na itinye aka na akụkọ, na-aga n'ihu na-adọrọ adọrọ nke ihe nkiri ihe nkiri na nri.
NSOGBU EGO:
Ihe omume a na-egosi na "ezinụlọ na-atụ anya" ihe ịma aka nke ndị a na-atụ anya ya, "ebe otu ezinụlọ abụọ na-asọ mpi iji mepụta akwa ọdịnala kachasị mma na nke a.
Onye ọbịa, onye obi ụtọ Arjun, na-anabata ndị na-asọmpi ya na amara ya na ịnụ ọkụ n'obi ya.
Ihe ịma aka taa: na-emegharị ahụ na-acha okirikiri nke South Indian na-efere, Sambar, iji ihe ndị na-adịghị ahụ anya.
Na asọmpi na ihe omume ha:
Ndị otu nwanyị nwere nne na nwanyị Duo, Mere na Aisharya, bụ ndị na-ekpebi inyefe Sambar ha na quinoa na akwụkwọ nri dị ka zucchini na ose.
Ebumnuche ha bụ ime ụdị nke nri na-enweghị imebi ekpomeekpo.
Otu egwuregwu B, Rajesh na Karthik, were obere akwụkwọ na-acha uhie uhie na-agbakwunye na-eme ka ọ bụrụ mkpụrụ osisi na-acha uhie uhie.
Ihe nkiri kichin:
Dị ka isi nri na-aga n'ihu, esemokwu na-ebili n'otu kichin.
Karthik na mberede na-atụfu nnu dị ukwuu na Sambar, na-eduga na nna ya arụmụka.
Chef Arjun na-eme ka ọnọdụ ahụ dị jụụ, na-enye ndụmọdụ maka etu iji dozie ọkụ ma na-echetara ha na nri bụ mgbalị otu.
Ka ọ dị ugbu a, otu nwere ihu ụdị nsogbu ha nwere mgbe ha chọtara na ha na-agwụ.
Aishwarya, na-eche echiche ngwa ngwa, na-atụ aro usoro ịnye ọ bụghị naanị na-azọpụtakwa oge kamakwa na-agbakwunye accetic na efere ha.
Na-ekpe ikpe na ụtọ:
Ogwe ikpe, nke nwere nkatọ nri na ndị ọkachamara na-eme nri, nke ndị otu abụọ na-eme.
Otu a na - ahụ maka ahụike nke ahụike na - enweta otuto maka iji quinoa na akwụkwọ nri ya, ebe otu B's Smocky Sambor na usoro na-akpali akpali.
Mmebi mmeri: